audio
Milih pikeun seuri
Saatos balanja kanggo barang-barang Natal di Costco [sarupa sareng Manor], kuring seuri ka awéwé tengah yuswa anu leumpang nalika kuring leumpang ka tempat parkir. Wanoja neuteup ka kuring sareng naros, "Naha jalma di jero langkung saé tibatan jalma di luar?" Hmmm, panginten. "Kuring henteu yakin," ceuk kuring, "tapi kuring ngarepkeun!" Désémber mangrupikeun bulan anu sibuk. Persiapan pikeun Natal tiasa janten sesah pikeun urang sareng tiasa ngajantenkeun haté urang langkung parah. Perayaan éta, ngahias bumi, surat-surat bisnis, lembur, antrian panjang, macét sareng lalulintas kulawarga tiasa nyandak saraf anu saé ngaganggu urang. Teras anjeun hoyong milarian kado anu leres pikeun dulur dina daptar ieu sareng milari deui anu masihan tiasa langkung mahal.
Naon waé anu kedah dilakukeun, abdi pikir aya anu tiasa masihan anu anjeun pendak dina waktos taun ieu sareng bahkan teu ngarugikeun nanaon. Hiji SMILE! Senyuman mangrupikeun kado anu sampurna pikeun sadayana jalma dina sagala budaya, dina sagala basa, sadayana balap sareng sagala umur. Anjeun tiasa masihan ka babaturan, baraya, kolega sareng urang asing. Éta cocog sareng sadayana sareng ngajamin supados jalma katingalina langkung ngora sareng langkung narik.
Seuri mangrupikeun kado anu mangpaat pisan. Hal alus pikeun jalma anu masihan imut sareng anu nampi aranjeunna. Panaliti nunjukkeun yén mesem tiasa ngarobih moods, éta ogé tiasa ngirangan setrés, nguatkeun sistem imun sareng nurunkeun tekanan darah; endorphins, relievers nyeri alami sareng serotonin ogé tiasa dileupaskeun kana awak.
Seuri téh nular - dina cara alus. dr Daniel Goleman, psikolog sareng panulis buku Kecerdasan Sosial ngécéskeun yén hiji konci pikeun ngartos fenomena ieu aya dina sél saraf anu disebut neuron eunteung. Urang sadayana gaduh neuron eunteung. Goleman nyerat yén ngan ukur padamelanna nyaéta "ngakuan seuri sareng ngajantenkeun urang seuri deui." Tangtu, ieu ogé lumaku pikeun raray poék. Janten urang tiasa milih. Naha urang langkung milih jalma-jalma nyengir ka urang atanapi nyium ka urang? Naha anjeun terang yén sanajan seuri simulasi tiasa ngajantenkeun anjeun langkung bagja?
Urang bisa diajar hal malah ti orok. Orok anu nembe lahir langkung milih raray seuri tibatan raray nétral. Orok némbongkeun raray mesem tina kabagjaan tur kabagjaan ka leuwih maranéhanana dipikacinta. Ngomongkeun orok, kumaha upami orok anu ngawujudkeun usum liburan ieu? Yesus sumping pikeun masihan jalma alesan pikeun seuri. Saméméh manéhna datang teu aya harepan. Tapi dina poé lahirna aya hajatan badag. "Jeung ujug-ujug aya jeung malaikat loba balad sawarga muji ka Allah sarta ngomong, "Maha Suci Allah di nu pangluhurna, jeung katengtreman di bumi diantara jalma-jalma anu anjeunna mikaresep" (Lukas). 2,8-hiji).
Natal mangrupikeun perayaan kabungahan sareng seuri! Anjeun tiasa ngahias, ngagungkeun, ngiringan, nyanyi, sareng nganggo waktos sareng kulawarga anjeun, tapi upami anjeun henteu seuri, anjeun teu kedah ngagungkeun. Seuri! Anjeun pasti tiasa ngalakukeun éta. Éta henteu nyeri pisan! Éta henteu ngarugikeun lembur atanapi artos. Ieu kado anu bagja disalurkeun sareng kadatangan deui ka anjeun. Abdi teu tiasa ngabantosan yén nalika urang seuri kana jalma sanés, Yesus ogé imut ka urang.
Saran ngeunaan kumaha urang tiasa hasil ngalamar kaputusan urang
- Mimiti, seuri nalika anjeun bangun isuk-isuk, sanajan teu aya anu ningali. Éta nangtoskeun nada tina poé.
- Seuri dina jalma nu anjeun pendak salami siang, paduli naha aranjeunna seuri ka anjeun atanapi henteu. Éta tiasa nangtoskeun wirahma sadinten anjeun.
- Seuri sateuacan nganggo telepon. Éta nangtukeun nada mélodi anjeun.
- Seuri lamun ngadangukeun musik Natal sareng mikir ngeunaan kalahiran Kristus. Éta nangtoskeun wirahma kahirupan spiritual anjeun.
- Seuri sateuacan anjeun bobo sareng alhamdulillah ka sadaya hal anu anjeun pendak salami siang. Éta nangtukeun wirahma pikeun bobo langkung saé.
ku Barbara Dahlgren
